أفضل كراسي مكتب في عام 2021

متضمن في هذا الدليل:

واحد

فرع

كرسي مريح
اثنين

هيرمان

ميلر ايرون
3

حالة الفولاذ

طفرة - قفزه
4

هي

مكشوف
5

فورماكس

كرسي مكتب شبك مع مسند للذراعين
6

الفراغ

جلوس Professional AirGrid
7

X- كرسي

X2 K-Sport Management كرسي
8

أمازون بيسكس

كرسي مكتب كلاسيكي
9

هي

Volt Task Stool
10

بوابات

كرسي تنفيذي بقاعدة ألمنيوم عالية الظهر من الجلد الطبيعي
أحد عشر

Songmics

ل

(رصيد الصورة: هيرمان ميلر)

في بيئة العمل المختلطة ، ستحتاج إلى واحد من أفضل كراسي المكتب ليس فقط في مكتب شركتك ، ولكن في منزلك أيضًا. بعد كل شيء ، من المحتمل أن تقضي وقتًا طويلاً أمام الكمبيوتر في منزلك كما هو الحال في مبنى المكاتب.

هذا هو المكان الذي يأتي فيه دليلنا لأفضل كراسي المكتب. لقد اخترنا الكراسي التي ليست مريحة فحسب ، بل هي الكراسي القابلة للتعديل أيضًا. لا يوجد شخصان متشابهان ، لذا يجب أن يكون الكرسي قادرًا على التوافق مع جسمك. ويجب أن يكون داعمًا لأسفل ظهرك وكتفيك وذراعيك ومعصميك ، حتى لا تعاني من إصابات الإجهاد المتكررة.



  • صفقات Cyber ​​Monday: شاهد كل أفضل العروض الآن!

من الناحية المثالية ، يجب أن تكون أفضل الكراسي المكتبية ميسورة التكلفة ، ولهذا السبب قمنا بتضمين طرز تتراوح من أقل من 100 دولار إلى أكثر من 1500 دولار ، فقط في حالة رغبتك في التفاخر.

ما هي افضل كراسي المكتب؟

عندما يتعلق الأمر بأفضل كراسي المكتب ، لا يمكنك أن تفعل أفضل من Herman Miller Aeron الكلاسيكي. على الرغم من أن هذا الكرسي كان موجودًا منذ سنوات عديدة ، إلا أن الشركة لم تستقر على أمجادها ؛ لقد أعاد تصميم Aeron باستمرار لمواكبة التطورات ، وهذا الكرسي هو أعجوبة هندسة المواد. بأكثر من 1000 دولار ، إنه استثمار كبير ، لكنك تحصل على ما تدفعه مقابل: إنه الكرسي الأكثر قابلية للتهيئة والتكيف - والأكثر راحة - الذي جلسنا فيه.

نحن أيضًا بصدد اختبار Steelcase Leap ، كرسي مكتب آخر باهظ الثمن - ولكنه مريح للغاية - في نفس النطاق السعري مثل Aeron. ترقبوا مراجعتنا الكاملة.

بالنسبة لأولئك الذين ليس لديهم ميزانيات غير محدودة ، فإن كرسي الفرع المريح هو الخيار الأفضل. بسعر 300 دولار ، إنها ليست باهظة الثمن ، ولكنها تحتوي على أذرع قابلة للتعديل ، ومقعد مائل ، وظهر شبكي مع دعم أسفل الظهر. يمكنك أيضًا الحصول عليه بألوان قليلة أيضًا.

تابع القراءة لمعرفة اختياراتنا لأفضل كراسي المكتب.

صفقات كرسي مكتب الجمعة السوداء

بالنسبة لـ Black Friday ، هناك عدد من الصفقات على أفضل كراسي المكتب. على سبيل المثال ، جميع كراسي Herman Miller خصم 15٪ في يوم الجمعة الأسود ، وتشمل الشحن المجاني. لقد أبرزنا بعض الصفقات الأخرى هنا أيضًا ، ولكن تأكد من مراجعة صفحة صفقات الجمعة البيضاء للحصول على خصومات على جميع أنواع المنتجات.

أفضل كراسي مكتب يمكنك شراؤها اليوم

(رصيد الصورة: TemplateStudio)

1. فرع كرسي مريح

أفضل كرسي مكتب لمعظم الناس

تحديد
الألوان:أسود ، أبيض ، رمادي مادة:قماش عرض المقعد:20 بوصة حجم الراكب:5'2 '- 6'2' الوزن المحدد:300 جنيه بحجم:25 × 24 × 38-42 بوصةأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون 329 دولار في الفرع
أسباب الشراء
+نقاط تعديل عديدة+معقول التكلفة+تصميم ملفت
أسباب يجب تجنبها
-مقعد أقوى قليلاً من هيرمان ميلر إيرون

في حين أنه أكثر أناقة من معظم كراسي المكتب الأخرى ، لا يوجد شيء مبهرج للغاية حول كرسي الفرع المريح ، وربما يكون هذا أمرًا جيدًا. بمجرد أن استقرنا على كرسي المكتب هذا الذي تبلغ تكلفته 300 دولار ، نسينا ذلك إلى حد كبير حيث جلسنا عليه أثناء العمل من المنزل. لكن أليس هذا هو الهدف من أي كرسي مكتب جيد؟

يحتوي الكرسي الفرعي المريح على سبع نقاط ضبط (ارتفاع وعرض مساند الذراعين ، بالإضافة إلى المدى الذي تريده للأمام ، وارتفاع المقعد ، وزاوية مسند الظهر ، وموضع المقعد بالنسبة لمسند الظهر) ، والتي كان من السهل تغييرها. نقدنا الوحيد هو أن مقعدها المبطن لم يكن مريحًا مثل المقاعد الشبكية.

اقرأ كامل استعراض كرسي مريح

هيرمان ميلر ايرون(رصيد الصورة: هيرمان ميلر)

2. هيرمان ميلر أيرون

أفضل كرسي مكتب إذا كنت على استعداد لدفع الأقساط

تحديد
الألوان:الكربون والجرافيت والمعادن مادة:8Z اللدائن الحبيبية والألمنيوم عرض المقعد:18.5 بوصة (كبير) ، 16.5 بوصة (متوسط) ، 16 بوصة (صغير) الوزن المحدد:350 جنيهاأفضل عروض اليوم عرض في جون لويس عرض في جون لويس عرض في جون لويس طالع جميع الأسعار (6 وجدت) 157 مراجعات عملاء Amazon
أسباب الشراء
+مريح جدا عند الجلوس لفترات طويلة+قابل للتعديل بالكامل+ضمان طويل لمدة 12 سنة
أسباب يجب تجنبها
-أحد أغلى كراسي المكتب

قد يكون كرسي Herman Miller Aeron رمزًا لفائض dot-com ، ولكن هناك سبب وجيه لذلك: إنه مريح للغاية. يتيح لك هذا الكرسي ذو المستوى العلوي ضبط كل شيء ، بما في ذلك المزيد من الأشياء الباطنية ، مثل شد ثماني مناطق من القماش (بما في ذلك الدعم القطني المهم) وإمالة مساند الذراعين وزاويتها. كما أنه يدعم العمل في ملفين شخصيين: أحدهما عندما تميل للأمام والآخر عندما تميل للخلف وتستلقي.

تحقق من مقارنتنا لـ هيرمان ميلر إيمبودي ضد إيرون إذا كنت تواجه صعوبة في تحديد الأفضل لك.

خدمة توصيل البقالة بالقرب مني

ربما ليس من المستغرب أن يأتي كل هذا بسعر يبدأ من أكثر من 1000 دولار. لديك بعقب واحد فقط ، ومع ذلك ، إذا كنت ستعمل من المنزل لفترة طويلة ، فسيكون من المفيد إعطاء خلفك مكانًا لطيفًا للراحة. نصيحتنا هي البحث عنها للبيع حيث تقوم المكاتب بتصفية المخزون.

اقرأ كامل مراجعة كرسي هيرمان ميلر ايرون .

ستيلكيس ليب(رصيد الصورة: Steelcase)

3. ستيلكيس ليب

أفضل كرسي مكتب للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الظهر

تحديد
الألوان:الشعير والأسود والأزرق والرمادي والرخام والأحمر مادة:ستوكات والألمنيوم عرض المقعد:20.4 بوصة الوزن المحدد:400 جنيهأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون عرض في ستيلكيس
أسباب الشراء
+يتم ضبط تقنية Live Back أثناء تنقلك+يمكن تحريك مساند الذراعين في اتجاهات متعددة
أسباب يجب تجنبها
-تنفس أقل من Aeron

إذا كنت تعاني من آلام الظهر ، فأنت تريد كرسيًا يتكيف معك. بينما يمكن تعديل العديد من الكراسي وفقًا لمتطلباتك ، فإن Steelcase Leap يتخذ نهجًا بديلاً: يتحول أثناء استخدامه. ينحني الظهر ، ويتحرك الدعم القطني ويميل الكرسي بالكامل أثناء ضبط وضعك ؛ يمكنك تعيين هذه باستخدام ثلاثة عناصر تحكم تسمح لك بتعديل كيفية تكوين الكرسي لعمودك الفقري ومنطقة أسفل الظهر والموقف. هذا يجعل هذا الكرسي اختيارًا رائعًا للأشخاص الذين يعانون من مشاكل مزمنة في الظهر أو العمود الفقري ، حيث أن ضبط عناصر التحكم هذه يمكن أن يجعل الكرسي أكثر راحة.

في حين أن Leap لديها مظهر كرسي مكتب تقليدي أكثر من Herman Miller Aeron ، فقد فضلنا الدعم الخلفي لـ Leap ، الذي شعرنا بمزيد من الصلابة. يأتي Leap أيضًا بالعديد من خيارات الألوان أيضًا.

ومع ذلك ، فإن Steelcase Leap ليس رخيصًا ؛ بحوالي 1000 دولار ، إنه أحد أغلى الكراسي التي نظرنا إليها. قد يكون هذا استثمارًا جيدًا إذا كنت تستخدمه كثيرًا وتريد شيئًا يمكن تعديله ليناسب حالتك المزاجية.

اقرأ كامل استعراض ستيلكيس ليب .

التعرض هون(رصيد الصورة: هون)

4. هون التعرض

كرسي مكتب جيد مقابل الكثير من المال

تحديد
الألوان:أسود مادة:النسيج والألمنيوم عرض المقعد:20 بوصة الوزن المحدد:250 جنيهاأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون تفضل بزيارة الموقع
أسباب الشراء
+أذرع قابلة للتعديل وارتفاعها+دعم قطني+شبكة الظهر تحافظ على البرودة
أسباب يجب تجنبها
-مملة قليلا للنظر إليها-مقعد صعب نوعا ما

إن معرض Hon Exposure يشبه Honda Civic للكراسي المكتبية: إنه يمكن الاعتماد عليه ، وبأسعار معقولة ، وينجز المهمة ، لكنه ليس أكثر المقاعد بريقًا. يتميز Hon Exposure ، الذي يكلف حوالي 200 دولار ، بالأذرع والارتفاع القابل للتعديل المعتاد ، ولكنه يحتوي أيضًا على دعم أسفل الظهر ، والذي يمكن نقله إلى الداخل والخارج لتوفير الدعم لأسفل ظهرك.

لقد وجدنا أن Hon Exposure مريحة ، ولكنها أكثر ثباتًا من كرسي الفرع المريح ، والذي كان له أيضًا أسلوب أكثر قليلاً - ولكنه أيضًا أغلى بحوالي 90 دولارًا. بشكل عام ، لا يمكنك أن تخطئ في عرض Hon Exposure ، ولكن هناك نماذج أكثر إثارة هناك.

اقرأ كامل استعراض كرسي مكتب التعرض هون .

كرسي مكتب شبك مع مسند للذراعين من Furmax(رصيد الصورة: Furmax)

5. كرسي مكتب Furmax مع مسند الذراع

أفضل كرسي شبكي خلفي

تحديد
الألوان:أسود ، رمادي ، بنفسجي ، أحمر ، أبيض مادة:النايلون والألمنيوم عرض المقعد:20 بوصة الوزن المحدد:265 جنيهاأفضل عروض اليوم عرض في أمازون
أسباب الشراء
+غير مكلف+ظهر شبكة للتنفس+دعم قطني
أسباب يجب تجنبها
-مقعد ضيق-أذرع غير قابلة للتعديل

إذا كنت لا ترغب في إنفاق فحص التحفيز بالكامل على كرسي ، ولكنك لا تزال ترغب في الحصول على مقعد مريح في مؤخرتك ، فقد يكون Furmax خيارًا جيدًا. يتمتع بمقعد سميك ومبطن وظهر شبكي مع دعم لأسفل الظهر ، لذلك لن يتعرق ظهرك ، لكنه سيظل يتمتع بالصلابة التي يحتاجها. وفقًا للعملاء عبر الإنترنت ، يمكن تعديل ارتفاع المقعد من 19 بوصة إلى حوالي 24 بوصة.

يقع Furmax على خمس عجلات ، حتى تتمكن من الدوران حول مكتب منزلك. يمكنك ضبط الميل والارتفاع الكلي لهذا الكرسي ، ولكن للأسف مساند الذراعين ثابتة. ثم مرة أخرى ، لا يمكنك الحصول على كل شيء بهذا السعر. ومع ذلك ، يتوفر هذا الكرسي بمجموعة متنوعة من الألوان: يوجد اللون الأسود التقليدي ، ولكنه يأتي أيضًا باللون الرمادي والأرجواني والأحمر والأبيض.

جهاز إرسال بلوتوث لاسلكي للتلفزيون

هناك الكثير من الكراسي المكتبية الرخيصة ، ولكن هذا هو أفضل كرسي مكتب أقل من 100 دولار ؟ لقد اختبرت Furmax مقابل كرسي BestOffice ، وهو كرسي آخر ذو ظهر شبكي عالي المستوى مع دعم أسفل الظهر على Amazon. جاء Furmax في المقدمة لتوفير الراحة.

مساحة مقاعد المحترفين AirGrid(رصيد الصورة: الفضاء)

6. مساحة جلوس Professional AirGrid

أفضل كرسي مكتب قابل للتعديل بالكامل

تحديد
الألوان:أسود مادة:جلد / قماش عرض المقعد:20 بوصة الوزن المحدد:250 جنيهاأفضل عروض اليوم عرض في أمازون
أسباب الشراء
+أذرع قابلة للتعديل+إمكانية ضبط إمالة المقعد وارتفاعه+ظهر قماش للتهوية
أسباب يجب تجنبها
-لا تتحمل نفس الوزن مثل الكراسي الأخرى

معظم كراسي المكتب منخفضة التكلفة ليست قابلة للتعديل بشكل كبير ؛ الآليات التي تجعل الدعم القطني القابل للتعديل ومناطق التوتر ليست رخيصة الثمن. يحقق Space Seating Professional AirGrid توازنًا جيدًا ، حيث يمكنك ضبط الكثير من ميزات هذا الكرسي ذو المظهر الحديث وما زلت تنفق أقل من 200 دولار.

يمكنك ضبط ارتفاع وموضع أذرع AirGrid وتعديل إمالة المقعد ، والتي تعد الأخيرة ميزة مهمة لإنشاء وضع جلوس مريح عندما تميل للخلف أو للأمام. يمكنك تحريك مساند الذراعين إلى اليسار واليمين ، لكن لا يمكنك ضبط الزاوية أو المنحدر. يحتوي AirGrid أيضًا على ظهر قماش شبكي ، مما يوفر تهوية أفضل في الأيام الحارة. لا تحصل على بعض التعديلات الرائعة لبعض الطرز الأكثر تكلفة ، لكنك تحصل على معظم الميزات التي تجعل مكانًا مريحًا للجلوس.

(رصيد الصورة: XChair)

7. X-Chair X2 K-Sport Management chair. كرسي X2 K-Sport Management

كرسي مكتب مع مدلك ووسادة تدفئة

تحديد
الألوان:أسود مادة:قماش عرض المقعد:20 بوصة الوزن المحدد:250 جنيهاأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون
أسباب الشراء
+بنيت بقوة+قابل للتعديل للغاية+اختياري الحرارة / مدلك+دعم قطني جيد
أسباب يجب تجنبها
-يمكن أن يستغرق بعض الوقت لضبط كل شيء-باهظة الثمن مثل هيرمان ميلر أيرون

إذا اخترت X-Chair X2 ، فتأكد من إنفاق 100 دولار إضافي أو ما شابه على وسادة التدفئة والتدليك الاختيارية. ستجعل مكتبك المنزلي يشعر وكأنك جالس في متجر Brookstone في المركز التجاري.

بصرف النظر عن ذلك ، فإن كرسي X2 مريح للغاية ، مع دعم لأسفل الظهر ، وظهر شبكي ومقعد ، وكل شيء تقريبًا قابل للتعديل أيضًا. إنه أيضًا كرسي قوي للغاية بقاعدة وعجلات معدنية صلبة. بسعر يتراوح بين 800 و 900 دولار ، فهو ليس رخيصًا ، ولكنه أقل تكلفة قليلاً من هيرمان ميلر آيرون.

اقرأ كامل استعراض X-Chair X2 .

أمازون بيسكس كلاسيك مكتب الرئاسة(رصيد الصورة: AmazonBasics)

8. كرسي مكتب AmazonBasics Classic

أفضل كرسي مكتب تقليدي في الميزانية

تحديد
الألوان:أسود ، بيج فاتح ، رمادي فاتح مادة:ستوكات والألمنيوم عرض المقعد:26 بوصة الوزن المحدد:275 جنيهاأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون عرض في أمازون
أسباب الشراء
+ارتفاع قابل للتعديل وإمالة التوتر+غطاء من الألياف الدقيقة مقاوم للبقع والعرق
أسباب يجب تجنبها
-لا يوجد تعديل لإمالة الذراع أو أسفل الظهر أو المقعد

لا تحتاج إلى إنفاق ثروة للحصول على مكان لائق لركن نفسك ، وكرسي مكتب AmazonBasics Classic هو أفضل اختيار للميزانية لدينا. هذا الكرسي يكلف 120 دولارًا ، لكنه يحتوي على الميزات التي يحتاجها معظم المستخدمين. يسمح غطاء المايكروفايبر بالتخلص من الرطوبة حتى لا تتعرق في الظهر. إنه يوفر دعمًا كاملًا للجسم ، حتى تتمكن من الاتكاء على الظهر ودعم رأسك ورقبتك. الارتفاع قابل للتعديل ، والبكرات الخمس الدوارة تعني أنه يجب أن تعمل بشكل جيد على كل من السجاد والأرضيات الخشبية. يمكنك أيضًا ضبط شد المقعد وإمالة الظهر ، للتحكم في مدى سهولة إمالة المقعد بالكامل.

ما لا تحصل عليه هو الكثير من القدرة على التكيف. بصرف النظر عن ارتفاع المقعد عن الأرض وتوتر الميل ، يتم إصلاح كل شيء ؛ لا يوجد تعديل أسفل الظهر ، ولا يوجد تعديل لمسند الذراع ولا تعديل لإمالة المقعد.

كرسي المهام هون فولت(رصيد الصورة: هون)

9. كرسي المهام هون فولت

أفضل كرسي مكتب بدون مساند للذراعين

تحديد
الألوان:أسود ، قرمزي ، بحري مادة:جلد / قماش عرض المقعد:20.4 بوصة الوزن المحدد:300 جنيهأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون تفضل بزيارة الموقع
أسباب الشراء
+تصميم بسيط ونظيف+النسيج وخيارات المقاعد الجلدية
أسباب يجب تجنبها
-قد لا يكون عدم وجود مساند للذراعين مريحًا للجميع-لا يوجد تعديل على المواضع النسبية للمقعد والظهر

أنا أحب مساند الذراعين ، لكن لا يحبها الجميع. يفضل بعض الناس ترك مرفقيهم يطير بحرية. بالنسبة لهم ، يعد كرسي مهام Hon Volt هو أفضل اختيار لدينا. يُطلق عليه أحيانًا كرسي الصياغة (لأنه غالبًا ما يستخدم مع طاولة صياغة تتطلب الكثير من الحركة من اليسار إلى اليمين) ، يشتمل هذا الكرسي أيضًا على حلقة قدم في قاعدة العمود ، مما يسهل الموازنة.

المقعد ونصف ظهر مقعد Hon Volt Task Stool مغطى بالجلد ، على الرغم من توفر نسخة من القماش. يمكنك ضبط ارتفاع المقعد وارتفاع حلقة القدم ، ولكن لا توجد طريقة لتغيير المواضع النسبية للمقعد والظهر. ومع ذلك ، فإن تصميم هذا الكرسي يشجعك على تحريك الجزء العلوي من جسمك في كثير من الأحيان والانحناء إلى الأمام ، لذلك قد لا يمثل ذلك مشكلة كبيرة لمعظم الناس.

كرسي تنفيذي جلدي أصلي بوابات(رصيد الصورة: أثاث زوري)

10. كرسي تنفيذي بقاعدة ألمنيوم عالية الظهر من الجلد الطبيعي

أفضل كرسي مكتب جلدي

تحديد
الألوان:أسود ، كريم ، رمادي غامق ، برتقالي ، أبيض مادة:جلد عرض المقعد:22.5 بوصة الوزن المحدد:395 جنيهاأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون 626 دولارًا في Zuri Furniture
أسباب الشراء
+دعم الظهر بالكامل+يميل للخلف 30 درجة+قفل في وضع الاستلقاء+متوفر باللون البرتقالي والأبيض
أسباب يجب تجنبها
-غير قابل للتعديل للغاية

تريد كرسي الذي يدلي ببيان؟ تحقق من كرسي Gates التنفيذي عالي الظهر. هذا الكرسي الكبير والمثير للإعجاب مغطى بالجلد ويوفر دعمًا كاملًا للظهر ، حتى تتمكن من الاتكاء ومسح إمبراطورية شركتك. تسمح لك خمس بكرات بالتحرك بسهولة نسبية ، على الرغم من أن هذا الكراسي ، عند 55 رطلاً ويدعم ما يصل إلى 350 رطلاً ، يعد أحد الكراسي الأثقل في السوق.

لا يمكنك ضبط الكثير حول هذا الكرسي الكبير ، باستثناء شد الارتفاع والإمالة ، لكن من غير المحتمل أن تتعرض لانحدار للخلف إذا استلقيت للخلف ، لأن المقعد مصمم لإمالة 30 درجة للخلف وتثبيته في مكانه. هذا يعني أنه يمكنك الاستلقاء ، ورفع قدميك والاسترخاء براحة بينما يتنقل أتباعك من حولك - أو يركض أطفالك حولك ، اعتمادًا على من تشارك مكتبك المنزلي معه.

iphone 10 vs 11 pro

إذا كنت تريد الإدلاء ببيان حقيقي (ولست قلقًا بشأن بقع القهوة) ، فانتقل إلى الإصدارات البرتقالية أو البيضاء.

Songmics Pro(رصيد الصورة: Songmics)

11. Songmics Pro

أفضل كرسي مكتب قائم بذاته

تحديد
الألوان:أسود ، أزرق ، رمادي مادة:قماش عرض المقعد:16.1 بوصة الوزن المحدد:265 جنيهاأفضل عروض اليوم تحقق من أمازون تفضل بزيارة الموقع
أسباب الشراء
+مقابض جانبية للموازنة+يميل العمود حتى 8 بوصات في أي اتجاه+المقعد المرتفع يشجع على اتخاذ وضعية صحية
أسباب يجب تجنبها
-لا بكرات

حتى إذا كنت تستخدم مكتبًا واقفًا ، فستحتاج إلى الجلوس أحيانًا. هذا هو الغرض من Songmics Pro ، وهو مقعد أكثر من كرسي. لا يوجد ظهر ولا مساند للذراعين ؛ إنه مجرد مقعد بسيط يمكن إمالته وتدويره أثناء استخدامه. يمنحك المقبضان الموجودان على الجانب شيئًا لتتمسك به إذا كنت بحاجة إلى الانحناء ، ويمكنك ضبط ارتفاع المقعد بين 24.8 و 34.6 بوصة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن إمالة المقعد أثناء تحركك ، بحيث يميل حتى 8 بوصات في أي اتجاه.

ومع ذلك ، فإنه لن يناسب الجميع ؛ لن يكون المقعد الصغير مريحًا للمستخدمين الأثقل وزنًا ، ويبلغ الحد الأقصى للوزن المقدّر 265 رطلاً ، أي أقل بكثير من الكراسي التقليدية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن عدم وجود بكرات يعني أنه لا يمكنك التنقل في المكتب.

كم من الوقت يجب أن تجلس؟

حتى لو كان لديك أفضل كرسي مكتب في العالم ، فمن غير الصحي أن تظل جالسًا لساعات متتالية. وجد عدد من الدراسات أن الجلوس لفترات طويلة يمكن أن يكون له آثار سلبية على جسمك ، مثل ارتفاع معدلات الإصابة بأمراض القلب والسمنة والسرطان.

لتحقيق هذه الغاية ، يوصي عدد من الخبراء بالوقوف بين الحين والآخر. عيادة Mayo Clinic ، على سبيل المثال ، تقترح عليك الوقوف كل 30 دقيقة ، أو الاستثمار في مكتب دائم. في كلتا الحالتين ، انهض وقم بتمديد عضلاتك. إحدى الإستراتيجيات هي ضبط عداد الوقت ؛ ستذكرك أيضًا بعض أفضل الساعات الذكية ، مثل Apple Watch ، تلقائيًا بالحركة إذا كنت مستقرًا لفترة طويلة جدًا. وتأكد من مراجعة دليلنا لأفضل التمارين إذا كنت تجلس طوال اليوم.

كيف تختار أفضل كرسي مكتب لك

بعد السعر ، هناك معياران رئيسيان لاختيار كرسي المكتب: الراحة وقابلية الضبط. من السهل جدًا فهم الراحة: يجب أن يوفر الكرسي المريح مقعدًا يعطي نتائج جيدة ولكنه يوفر أيضًا الصلابة الأساسية التي يتطلبها خلفك. يجب أن يمتص الرطوبة أيضًا حتى لا تتعرق في الأيام الحارة. تميل المقاعد والظهر المصنوعة من الشبك إلى الأفضل في هذا الصدد.

يجب أن يكون المقعد عريضًا بدرجة كافية بحيث يمكن للأشخاص ذوي القامة الأكبر الجلوس عليه بشكل مريح ولا يشعرون بأنهم يضغطون على كرسي الأطفال.

يجب أن تكون مساند الذراعين محددة بحيث يميل الكوع والجزء العلوي من الذراع بشكل مريح وأن تكون مصنوعة من قماش أو مادة أكثر ليونة لا تهز الكوع عندما تصطدم به.

ميزة أخرى مهمة هي دعم أسفل الظهر. تساعدك هذه القطعة من كرسي المكتب في الحفاظ على منحنى أسفل ظهرك ، بحيث لا ترهق نفسك بالجلوس لفترات طويلة (وليس ذلك عليك). مثل الأجزاء الأخرى من كرسي المكتب ، يجب أن يكون هذا قابل للتعديل بحيث يمكنك تحريكه لأعلى أو لأسفل ، أو زيادة أو تقليل الكمية التي يدفعها للخارج.

قابلية التعديل هي العامل الرئيسي الآخر. يجب أن يسمح لك كرسي المكتب الجيد بتعديل كل شيء تقريبًا ، بما في ذلك ما يلي:

  • ارتفاع المقعد
  • زاوية المقعد
  • عمق المقعد
  • ارتفاع مسند الذراع
  • عرض مسند الذراع
  • زاوية مسند الذراع
  • زاوية مسند الظهر
  • ارتفاع مسند الظهر

هذا مهم لأن كل شخص يختلف عن الآخر. يتيح لك الحصول على كرسي يسمح لك بضبط كل هذه الأشياء تهيئته وفقًا لشكل جسمك الفريد. بشكل عام ، كلما زادت تكلفة الكرسي ، زادت الأشياء التي يمكنك تعديلها.

كيف نختبر أفضل كراسي المكتب

بالجلوس فيهم بالطبع! لتقييم كل كرسي مكتب ، نجلس فيهما لبضعة أسابيع ونستمر في يومنا هذا. لا نلاحظ مدى راحة الكرسي فحسب ، بل نلاحظ مدى سهولة ضبط ميزاته المختلفة.

نظرًا لعدم وجود شخصين متماثلين ، قمنا باختبار الكراسي مع ذكر طوله 6 أقدام و 5 أقدام و 4 بوصات ، لمعرفة ما إذا كانت هناك أي اختلافات عندما يتعلق الأمر بالراحة العامة.

نحيط علما أيضًا بتصميم الكرسي ومظهره وتكلفته الإجمالية قبل إصدار حكم.

قم بإعداد مكتبك في المنزل:

أفضل كاميرات الويب | أفضل أضواء حلقة | أفضل الميكروفونات | أفضل المراقبين | أفضل طابعات الكل في واحد | أفضل الأقلام | أفضل لوحة مفاتيح | أفضل فأر | أفضل VPN للأعمال | أفضل المكاتب | أفضل مصابيح مكتبية

مجموعة من أفضل الصفقات اليوم Furmax مكتب منتصف الظهر قطب ... كرسي مكتب شبك مع مسند للذراعين من Furmax أمازون 249 جنيهًا إسترلينيًا رأي انظر جميع الأسعار مكتب هيرمان ميلر ايرون ... هيرمان ميلر ايرون جون لويس 892 جنيهًا إسترلينيًا رأي انظر جميع الأسعار متخصص في الجلوس في الفضاء ... مساحة مقاعد المحترفين AirGrid أمازون 483.64 جنيه إسترليني رأي انظر جميع الأسعارنتحقق من أكثر من 250 مليون منتج كل يوم للحصول على أفضل الأسعار